剖腹產後能吃什麼

生產是每一位孕婦都需要面臨的一個大關口，在生產時候會流失大量氣血，而且自然分娩有強烈的痛感，所以很多孕婦都選擇剖腹產，在做完剖腹產手術後也需要認真調理身體，讓身體恢復，所以飲食很重要，那剖腹產後能吃什麼？

做完剖腹產之後一定要有幾天的臥床休息時間。其次就是要在飲食上下功夫瞭，剖腹產後要註意各類營養物質的攝入，要多吃一些富含蛋白質粉食物，補充蛋白質可以讓受損器官快速恢復，對剖腹產的產婦有很多的好處，所以剖腹產後可以多吃有蛋白質的瘦肉等食物。

剖腹產後還需要吃一些蔬菜和水果來補充維生素，維生素充足時，身體抵抗力就更高，所以剖腹產後可以吃一些溫補類型的蔬菜和水果，這樣對身體也有很多的好處，千萬別吃陰涼性的水果，要不然不利於身體恢復。

剖腹產的身體恢復較慢，所以更需要認真的調理，在產後要註意不要接觸一些過涼的東西，比如涼水，冷飲，涼性水果等。另外剖腹產後的飲食最好要以清淡，營養價值高的食物為主，千萬不要吃一些過於油膩不易消化的食物。