剖腹產後第三天能吃什麼

剖腹產後女性身體非常的虛弱，而產後的六小時是需要禁食禁水的，需要等到腸道排氣後產婦才能夠吃東西，不然產婦進食後身體不消化，腸胃負擔加重，不利於產後恢復，那麼剖腹產後第三天能吃什麼？針對這個問題，下面跟著小編瞭解一下。

首先，剖腹產後第三天建議產婦吃半流質食物，如果產婦排便正常可以食用流質食物，直到可以正常飲食，而且一周內的飲食都需要以清淡為主，而小米粥、面條等是產後一周新媽媽的最佳飲食。

其次，產後禁止食用辛辣刺激性食物，產後女性身體處於虛弱狀態，可是也不適合大補，可以多吃蔬菜水果，雞蛋也應該吃一些，因為雞蛋蛋白質含量豐富，還含有脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A等多種物質，不過雞蛋營養雖高，不過需要適量吃，吃多瞭吸收不好，而且也會影響產婦對其它營養物質的攝取。

最後，有很多產婦受到傳統因素影響，月子期間不可以吃寒涼食物，所以一些產婦水果不敢吃，其實產後新媽媽是可以吃水果的，而且有很多水果吃瞭對產婦身體恢復很有幫助。