產後風能好徹底嗎

很多女性由於在坐月子的時候，身體恢復並不是很好，再加上飲食不規律，這樣就很容易讓身體留下隱患，在生完寶寶之後，就出現瞭身體疼痛現象，這也就是人們所說的月子病，那麼產後風能好徹底嗎？

1、造成女性出現這種情況的原因，是因為生產後不註意對身體保暖，同時加上外界環境影響，使得身體裡面出現瞭濕氣加重現象，在這時要通過中醫和西藥相結合的方，法來及時調理，也要保證科學飲食，在幾個療程之後，產後風也能好徹底。

2、為瞭避免這種疾病，在坐月子期間有對臥室裡面的溫度很好掌握，不能出現忽高忽低的現象，在飲食上面，要多吃具有保暖功效的湯汁，減少吃辛辣刺激的食物，更不能用涼水洗手洗臉，吃水果的時候要提前的加熱，也可以上鍋蒸熟做成泥狀。

3、女性要選擇穿純棉質的長衣長褲，註意對腰後破腹部保暖，自己的貼身衣物和床上用品，要及時更換和清洗，避免上面有蟎蟲，采取單獨盆子，和其它的衣物區分開，在這之後放到陽光下長時間的晾曬，在每天晚上要用溫開水來清洗生殖器，生完寶寶10天左右就可以用溫水來淋浴，洗澡的時候要註意水不能太涼，洗澡時間控制在20分鐘之內。