月子裡能吃楊桃嗎

楊桃是一種好吃的水果，酸中有甜，可以增加食欲，因此人們都非常喜歡吃。很多平時喜歡吃楊梅的人，在月子裡也念念不忘，但是擔心對自己的身體影響，就想瞭解下月子裡能吃楊桃嗎？

月子裡能吃楊桃，因為楊桃中含有多種維生素、礦物質。但是楊桃性寒，吃的時候，產婦需要用開水燙一下，數量保持在一兩個就可以瞭。而且有咽喉炎癥及口腔潰瘍的產婦更適合吃，可以改善喉嚨疼痛與聲音沙啞，緩解口腔潰瘍。

月子期間的食物需要格外註意的，因為產婦的身體比較虛弱，吃的食物以軟的、爛的的食物為主，比如稀粥、雞湯、魚湯以及豬腳湯等等。而且產婦需要多吃一些綠色蔬菜，裡面含有大量的維生素和纖維素，可以避免便秘。

月子裡，產婦是可以吃楊桃的，但是對於一些體質的人不能吃，比如腎病，因為楊桃含有草酸，當腎病病人吃瞭以後，會與鈣離子結合，產生中毒的現象。在月子期間，飲食需要格外註意，不能吃刺激性的食物，也不能吃太涼的食物。而且少食多餐，可以讓身體恢復的更快。