剖腹產月子餐吃什麼

如果女性懷的寶寶個子大，或者胎位不正，醫生就會建議通過手術的方法，幫助寶寶順利生下來，在這是女性所受傷害，要比順產大許多，所以需要的恢復時間也更長一些，那麼剖腹產月子餐吃什麼？

1、產婦在這個時候要註意，保持腸胃道蠕動，在手術之後的6個小時，可以選擇吃好消化的排氣類食物，比如說用蘿卜熬成湯，這樣能夠增加腸蠕動幫助排氣，同時還減少瞭腹脹的感覺，不要吃黃豆，淀粉類食物，這樣容易產生更多的氣體。

2、在主餐的時候可以選擇黑木耳腰花，和各種谷類熬成的粥，加入綠色蔬菜做成的菜品，要選擇在醫生的建議下，及時喝生化湯，這樣能夠幫助身體裡面惡露，很好排出來，同時要采取母乳的方法來對寶寶喂養，通過乳房刺激，也能夠增加子宮收縮，幫助身體快速恢復。

3、女性要穿上具有保暖效果的長衣長褲，對於臥室裡面溫度要合理測量，保持在20~26度，在天氣幹燥時還要使用加濕器，讓空氣濕度達到60%，不能幹重體力勞動，在生產完10天左右，就可以用溫水來淋浴，但是要註意提前用防水貼，來對傷口做保護，洗澡時間也是要嚴格控制在半個小時之內，水溫保持在37度。