產婦什麼時候可以吃燕窩

在懷孕期間，為瞭孕媽媽和胎兒的健康，孕婦有很多關於飲食的禁忌。分娩過後，產婦同樣有很多關於飲食的註意事項，也是為瞭休養產婦的身體。那麼，產婦有哪些食物在坐月子期間不能吃呢，產婦什麼時候可以吃燕窩？

一般情況下，產婦在產後半個月就可以吃燕窩瞭。首先，產婦需要在傷口愈合後吃此類食品，此外，在產後的兩周內，不宜進補，隻適合吃些日常的有營養的食物。最好在產後半個月甚至一個月後才開始食用燕窩。同樣也要確保產婦不對燕窩，活性蛋白類食物過敏方可食用。

產婦在產後半個月內吃什麼？

1.禁食。如果是選擇剖腹產進行分娩的產婦，在產後不能立即進食。需等排氣後方可進食。

2.流質食物。產後幾天最適合孕婦的是流質食物，也就是營養湯類。適合產婦的腸胃情況，易於吸收消化。

3.半流質食物。在產後四十八小時後，可以開始吃粥類半流質食物。因為孕婦在懷孕過程中，腸胃受到一定的擠壓。產後不能立即恢復，需要吃些容易消化的食物，以免引起便秘等癥狀。