剖宮產後註意事項及睡姿有哪些

無論是順產還是剖腹產的寶媽媽，在生產之後，都有很多的註意事項。把媽媽們要嚴格的要求自己，在生活習慣及飲食習慣上都應該多多註意，避免留下月子病。那麼剖宮產後註意事項及睡姿有哪些呢？

1.在剖腹產之後，幫媽媽們一定要註意保護好自己的傷口。在傷口還沒有完全愈合的時候，一定要減少活動，避免因為過度的活動而導致傷口裂開。

2.在剖腹產之後，也是需要註意飲食的。因為剖腹產的傷口相對來說是比較大的，很容易發生感染。所以在飲食方面要註意，避免吃那些辛辣刺激、容易引起上火的食物，而應該以清淡為主。

3.在睡姿方面，也是剖宮產後的寶媽媽需要特別註意的。在剖腹產結束後的幾天裡，應該采取平臥的睡姿，避免擠壓到傷口。在傷口長好之後，就可以采取側臥的睡姿瞭，但要避免長期用一個姿勢來睡覺。

4.在進行剖腹產之後，寶媽媽們不可以采取俯臥的睡姿。因為這種睡姿，不僅容易壓迫到剖腹產的傷口，還容易壓迫到內臟器官，包括子宮，對產後恢復是非常不利的。