女性在生產的時候由於用力過度,會損傷某些肌肉群,所以當有尿意的時候會無法控制,有時打噴嚏、咳嗽或者簡單的做一個動作,尿液就會順著尿道流出來,非常的尷尬,那產後尿失禁能坐動車嗎?
產後尿失禁的話是可以坐動車的,這時候要做一些措施,可以穿成人紙尿褲以免出現非常尷尬的場景,很多人在產後都會有尿失禁的情況,一般隨著身體的慢慢恢復,兩個月之後會自行消失,並且在這段時間可以做一些提綱的運動,也可以減少尿失禁的現象。
女性正常分娩雖然說會經歷非常嚴重的疼痛感,但是身體在之後會快速的恢復,由於很多女性無法承受正常分娩帶來的疼痛,會選擇剖腹產,在剖腹產的過程中可能疼痛感並不是很強,但是肚子上有一個很大的傷口是需要三個月的恢復時間,並且也會影響女人的元氣,女性可以根據自己的情況來自由選擇。
產後身體需要快速的恢復,這段時間飲食方面要有所註意,盡量選擇清淡易消化的粥類或者其它有營養的食物,一些辛辣刺激以及海鮮類,不是以產婦吃的食物,盡量不要食用,各種蔥薑蒜這種能夠調味的食物也要減少食用,否則可能會加重尿失禁的現象。
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