產婦吃什麼雞最好

孕婦生寶寶消耗的能量與氣血都極大，身體會變得很虛弱，及時的進行補充才可以。所以在飲食方面要註意及時進行調理，可以熬雞湯喝，補充各種營養元素。一起來看下產婦吃什麼雞最好？

很多的寶媽都會在產後喝母雞湯，認為婦女產後早吃母雞肉、多喝雞湯，不光可以及時的促進身體的恢復，同時也是催奶的一個好辦法。而經科學的分析證明，寶媽在產後過早地喝母雞湯，就會導致寶媽奶少的主要原因之一。 所以不建議在產後的一周內喝母雞湯，可以選擇公雞湯，效果會更好。

產婦分娩後，泌乳素就會開始發揮作用，可以更好促進乳汁的分泌。而母雞的中含有一定的雌激素，所以寶媽產後如果過早的喝母雞湯，就會加大身體裡血液中的雌激素作用，使泌乳素的作用減弱，甚至消失，從而導致乳汁不足或無奶。

然而，產後若能吃一隻清燉大公雞，則可使產婦乳汁增加。因為雄雞睪丸中含有少量的雄性激素，具有對抗雌激素的作用。另外，雄雞脂肪少，有助於產婦恢復較好的體型，嬰兒也不會因乳汁脂肪含量太高而引起腹瀉。