產婦產後幾個小時能吃

生寶寶對產婦的損耗是很大的，再加上產後要給寶寶喂奶，所以產後及時的進行營養的補充會顯得特別重要。如果飲食不當，可能會導致寶寶腸胃的不適或者營養過剩，所以在產後媽媽們需要特別的註意自己的飲食習慣。那麼產婦產後幾個小時能吃？

產婦產後4到8個小時能吃東西，如果是順產的產婦，一般在產後兩個小時就可以適當的進食流質的飲食，而剖腹產的產婦進食的時間要推遲，最好是在通氣後再進食。新手媽媽在產後的飲食要清淡，避免辛辣刺激的食物及過咸、油膩的食物，酸辣食物也可能會導致產後媽媽們虛弱的腸胃受刺激；而過咸或油膩的食物會使腸胃的負擔加重。

另外，產後準媽媽們還需要多喝湯水，因為湯類的食物不僅味道鮮美，而且更容易被媽媽們消化吸收，同時可以促進乳汁的分泌。產後媽媽們一定要註意少食多餐的原則，這樣可以既保證產後營養，又不會使腸胃的負擔過重，對促進身體的恢復是很有幫助的。同時，在產後切忌大補，否則可能會造成產後出血和惡露不止。