產後大便堵在肛門口拉不出來怎麼辦

產後女性可能十分體虛，沒有什麼力氣，還容易出現拉不出來大便的情況。甚至有些產婦感覺大便已經堵在肝門處，但是卻一直拉不出來，感覺十分憋，非常不舒服。那麼，產後大便堵在肛門口拉不出來怎麼辦？

1.用藥緩解。產後大便堵塞，最快捷的方式，就是肛門處用藥，很快產婦就能夠拉出大便。因為大便堵塞時間長，可能在剛拉大便的時候，會感覺比較痛苦。這個時候產婦要註意，不要過於用力，特別是剖腹產產婦，避免傷口崩裂。平時也要註意預防便秘的發生。

2.適當活動。主要是因為在坐月子期間，活動較少，影響瞭腸道蠕動，造成瞭便秘。建議在能夠走動的時候，還是適度走動一下。另外增加蔬菜水果的攝入，並且每天清晨空腹喝一杯溫開水，刺激腸道蠕動，能夠起到很好的治療產後便秘效果。

3.增加喝水量。很多產婦擔心影響奶水質量，所以喝水少，很容已發生便秘。因此在坐月子期間，要註意多喝水，喝水不會影響奶水的分泌。多喝水多排毒，對於自身和胎兒才更有好處。