剖腹產後排氣能吃什麼

剖腹產是很多孕婦都不陌生的一個生產方式，剖腹產後身體比較虛弱，要比自然分娩恢復的更慢，所以剖腹產後一定要註重飲食，隻有飲食上去瞭才能讓身體快速的恢復，那麼剖腹產後排氣能吃什麼？

剖腹產排氣後在飲食方面千萬要多註意，千萬不要吃一些過於辛辣刺激的食物，而是應該吃一些容易消化並且有營養的食物，在剛開始時可以吃一些白米粥，然後在制作白米粥的時候可以適當的加入一些蔬菜，這樣可以讓白米粥更加有營養。

在做完剖腹產後，還應該多攝取一些富含蛋白質的食物，攝取足夠的蛋白質可以讓傷口盡快的恢復，也可以讓產婦身體健康。富含蛋白質的食物有很多，蝦類，瘦肉，魚肉當中都包含瞭豐富的蛋白質，所以在平時可以吃這些食物。

剖腹產後在飲食方面需要多註意，除瞭要註意蛋白質的攝取，還需要註意維生素和其他各類營養物質的攝取，所以在剖腹產後要註意均衡的攝取各類營養物質，不光要吃富含蛋白質的食物，還需要吃一些新鮮的蔬菜和水果，這樣有利於身體恢復。