魚腥草水產婦可以喝嗎

作為食物通常用魚腥草新鮮的葉子和嫩白的根，魚腥草具有很濃的腥味，通常要用冷水浸泡一段時間，去除腥味，然後再用於炒菜，涼拌等。那麼今天的文章就來跟大傢講一下，魚腥草水產婦可以喝嗎？

首先，魚腥草泡水可以清熱、消炎、解毒，又能保護咽喉，藥用價值方面最大的功效就是消炎，還能利尿消腫。另外，魚腥草安全、低毒，如果孕婦咳嗽、喉嚨腫痛，喝點魚腥草泡的水可以減輕癥狀，還可以讓腹中寶寶出生後皮膚更加白嫩。所以孕婦可以適量喝魚腥草水。

其次，魚腥草還可以治療感冒，但是，它所治療的感冒屬於風熱感冒，如果是風寒感冒，魚腥草水就適得其反。魚腥草雖然有益，但是也有壞處，孕婦不能頻繁的飲用魚腥草水，因為魚腥草是比較寒涼的一種食物，飲用過多可能會引起孕婦身體不適。

最後，在懷孕期間一定要註意營養均衡，並且還要多吃綠色的蔬菜還有維生素C多的水果，還要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，因為這樣是有益於胎兒和母體健康。多註意休息，最好是定期都要去醫院做孕檢。