哺乳期牙齦出血正常嗎

孕婦在哺乳期的時候有時會發現產婦牙齦出血，就連吐的口水都是帶血的，就連刷牙都會刷出血，那麼孕婦哺乳期牙齦出血正常嗎？

1、牙齦發炎就會導致牙齦出血，產婦體內缺乏維生素c也可能導致孕婦牙齦出血。建議孕婦每天睡覺前，用淡鹽水漱口，清晨用抗過敏牙膏刷牙，但切記不要用力過度，在日常生活中防止牙齦出血，牙齦萎縮，可以平時多補充一些天然的維生素c，多吃水果和蔬菜。

2、孕婦牙齦出血，可以在夏季進餐後孕婦可以用漱口水或者淡鹽水漱口，清潔口腔內的細菌和食物殘渣，可以有效的預防牙齦出血的發生。孕婦在進食後應該對食物進行充分的咀嚼，有助於食物被充分的消化，也可以預防牙齦出血的發生。

3、孕婦可以每天按摩牙齦，每天按摩牙齦能夠預防牙齦出血和萎縮的發生，同時按摩牙齦還可以改善牙周血液的循環，預防多種口腔疾病的發生。夏天天氣悶熱加上孕婦的身體內維生素的缺乏，容易導致牙齦出血的發生，建議孕婦可以多喝一些水，多吃一些新鮮的水果蔬菜。