產後肚子疼卻拉不到大便是怎麼回事

產後女性肚子疼拉不出大便，這種情況很常見，造成這種情況的原因也很多。產婦如果長時間不大便，不僅自己可能非常難受，對腸胃健康也會造成很大影響，甚至還可能影響喝奶寶寶。那麼，產後肚子疼卻拉不到大便是怎麼回事？

首先，產後女性肚子疼，拉不出大便，這種情況有可能是寶媽便秘造成的，平時可以多喝點蜂蜜水，有助於潤腸通便，多吃含纖維素的新鮮水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物。可以多喝點小米粥，吃一些容易消化的食物。如果大便特別幹燥，很難排便出來，可以采用肛門用藥的方式緩解。

其次，有可能是胃腸功能紊亂造成的，因為產後的寶媽身體比較弱，容易導致腸胃消化不好。寶媽要保證充足的睡眠，調節產後情緒，適當的做一些運動，有助於恢復腸道蠕動。還要註意避免受涼，如果疼痛比較厲害，或者有出血的情況，要及時就醫。

再者，寶媽沒事的時候，可以用手順時針按摩腹部，有助於消化，使排便通暢。寶媽也要養成每天定時排便的習慣。合理搭配膳食，保持心情舒暢，多吃一些有助於通腸排便的食物。