產後42天來月經會影響哺乳嗎

生完寶寶之後，媽媽可能過一段時間才會來月經。但是有些媽媽在42天左右的時候就會來月經瞭，這種情況是比較罕見的。媽媽會擔心會影響到自己的母乳分泌，那麼產後42天來月經會影響哺乳嗎？

很多媽媽出月子後就會來例假瞭，不過不用太過擔心，來月經是不會影響到正常哺乳的。媽媽也不用擔心來瞭月經之後會對母乳的質量有影響，一般來說來月經跟哺乳沒有太大的關系。來月經後媽媽就要照顧自己的寶寶，又要調理自己的身體，所以媽媽就會辛苦一些。

來月經後媽媽更得要註重自己的飲食瞭，不要吃寒冷的食物，避免痛經的癥狀加重。同時還要吃下奶的食物，平常要做到不挑食，不偏食。隻有自己獲取全面的營養，乳汁營養才會更加豐富。還有一點也非常重要，媽媽一定要保證自己的睡眠時間。隻有自己的睡眠充足瞭，乳汁也會很充足的。

如果媽媽出瞭月子之後就來月經的話，也不必太緊張，這是很常見的現象。要是擔心會影響到母乳的質量，平時盡量多吃一些營養的食物，能夠分泌更多的乳汁。