剖腹產後吃雞燉什麼好

產婦在分娩結束之後，身體是比較虛弱的，所以需要一段時間才可以逐漸恢復到正常。產婦需要註意補充營養，對身體康復起到瞭很好的作用。雞湯的效果就是非常好的，營養十足，那麼剖腹產後吃雞燉什麼好？

1. 黨參黃芪燉雞湯。需要把黃芪、枸杞、薑片用清水洗幹凈，然後切成塊狀，將紅棗和雞肉一起放入鍋中熬燉，一個小時以後可以加入鹽和米酒，就可以食用瞭。黨參黃芪燉雞湯特別適合體虛氣色差的產婦，能夠起到益肺止汗、補益氣血的效果，在產後7天後吃是比較好的。

2. 瓜仔雞湯。將土雞斬成塊狀，然後用水煮過撈出來，將蔭瓜切塊，老薑、青蔥切碎，然後再將食材和水一起放入鍋中，煮開以後加入鹽調味，然後燜三分鐘左右就可以。雞肉的蛋白質含量豐富，而瓜當中有植物纖維，可以使產婦均衡攝取營養。

3. 枸杞燉雞湯。需要準備枸杞、雞、黃酒、香油、色拉油、鹽、薑片，將雞肉洗幹凈以後放入酒和香油當中醃制半個小時，可以在裡面加入薑，將油燒熱以後加入雞塊翻炒三分鐘，然後再放入水、黃酒、枸杞、鹽等，熬燉10分鐘左右就可以瞭。枸杞能夠起到補腎補肝的效果，可以抗疲勞，在孕期喝一些好處多多。