產後回乳在什麼地方治療

大多數情況下，寶寶出生之後的營養來源都是依靠母乳，所以媽媽們要調養好自己的身體，也產生更多的乳汁來保證寶寶不會因為奶水少而導致營養不良。為此，媽媽們做出瞭十分的努力，但是寶寶在斷奶之後，也就是媽媽的回乳期同樣十分重要，不可忽略，那麼產後回乳在什麼地方治療呢？

一般來說，產後回乳在寶寶出生後十個月到十四個月期間，特別是對於有一些媽媽，如果母乳喂養給自身帶來比較大的負擔的話，最好還是緊急斷奶，再慢慢調養回乳。在回乳期間，媽媽們可以多補充一些維生素b。在飲食方面少吃或者不吃高熱量、高蛋白質的的食物，湯類食物也要少吃。另外個人衛生也同樣不可忽略，要勤換內衣，註意清潔。

如果在這個期間有乳房脹痛的癥狀，也不要太過著急。這時候要註意避免抽吸乳汁或者是讓寶寶再次吸吮，堅持兩天左右，這種腫脹感就會漸漸消失。媽媽們一定要保持一個良好的心態，放松心情。所以一般在傢治療就可以瞭，如果覺得自己不好把握，可以考慮去專業的醫護中心找按摩師或是吃一些中藥調養。