剖腹產後吃些什麼好

如果身體不利於順產，孕婦就需要通過剖腹產生寶寶。選擇這種方式生寶寶，寶媽同樣也會消耗大量的能力與氣血，所以需要及時的進行補充調理，一起來看下剖腹產後吃些什麼好？

1.蘿卜水：孕婦剖腹產手術後的第一天可以喝一碗蘿卜水，可以促進胃腸功能恢復和防止腸道脹氣的發生。

2.紅糖水：紅糖含有大量的微量元素與各種礦物質，其中包括鐵，具有補血的功效。用紅糖沖水服用，可利尿，防治產後尿失禁，促進惡露排出。

3.雞蛋：為瞭促進寶媽身體傷口的恢復，寶媽可以吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋，燉成雞蛋羹服用，既能幫助消化，又能更好吸收營養。

4.香蕉泥：香蕉易消化、吸收，能促進腸胃蠕動，潤腸通便，清熱解毒滋補作用，適合產婦食用。但是香蕉屬於性寒性水果，所以可以將期加熱後再食用。

5.海帶湯：剖腹產產婦需要吃一些含鋅量豐富的食物，因為鋅不足，不利於傷口的愈合，而鋅主要存在於海帶、木耳等食物中，因此可以用海帶燉湯，加一些瘦肉效果會更好。