產後兩年瞭肚子一直有還能恢復嗎

女性在面對生孩子的問題時，都會擔心產後身體恢復不瞭原來的樣子瞭，如果身材走樣瞭，老公對自己沒有興趣瞭，那婚後的生活會比較難過。有些女性生完孩子兩年瞭，肚子還是一直有，很想恢復到以前。那麼，產後兩年瞭肚子一直有還能恢復嗎？

1、產後兩年瞭，肚子一直有，想要恢復的話，也是可以的，但是要恢復到沒有懷孕之前，那就有點困難。女性可以多做運動，需要嚴格控制飲食，采取少吃多餐的飲食方式，多吃水果，水果可以補充所需的維生素。另外，還應該控制喝水，關鍵是還要配合適當的運動才能達到效果。

2、減肥比較漫長而且比較辛苦的，重點就是堅持。也不是說生完孩子兩年，肚子就減不下去瞭。兩年後，女性不用再考慮喂奶的問題，可以控制飲食，也不需要擔心會影響到孩子的發育。因此，隻要女性有毅力去堅持運動，還是可以減掉肚子的。

其實，女性在帶孩子期間就已經比較辛苦瞭，孩子慢慢長大，需要操心的事情也很多，慢慢的小肚腩也會消除的。女性在減肥的時候，建議選擇健康的減肥方式，不要隨便服用減肥藥，對身體有很大的副作用。