剖宮產喝什麼湯水下奶

孕婦在生產寶寶的過程中，如果出現瞭異常的狀況，醫院就會采取手術的方法，在這之後需要女性合理休息，並且保證飲食科學搭配，很多媽媽都會采取母乳方法來喂養，那麼剖宮產喝什麼湯水下奶？

1、很多人在催乳的過程中都有一個誤區，就是沒有幫助乳房疏通，馬上吃各種油膩食物來滋補，在剖腹產後3~4天，乳房已經出現瞭輕微脹滿，這是因為裡面的乳腺管，還沒有得到有效的疏通，奶水出不來，這時候可以及時的熬制鯽魚湯和絲瓜湯，這兩種湯能夠消除體內的水腫，具有活絡功效。

2、在乳房已經被有效的疏通完之後，就可以吃各種營養豐富的食物，比如說新鮮豬蹄熬制湯汁，還可以用烏雞湯，排骨湯，蝦肉湯等多種食材交叉的食用，女性還要每天保證充足的睡眠，讓自己心情樂觀，配合寶寶經常吮吸，這樣奶水自然就很充足。

3、這些食材除瞭具有下奶的功能之外，還能夠避免女性出現乳腺炎癥，在哺乳期間，媽媽要定期的對自己乳房外側清洗，避免滋生細菌，還有佩戴純棉質文胸，起到支撐的作用，在喂奶時要把雙手提前洗幹凈，每次給寶寶喂奶時間控制在15分鐘左右，要對兩側乳房輪流吮吸。