坐月子晚上睡覺要穿襪子嗎

女性生產之後就必須要坐月子。坐月子調理一個月，在這一個月裡，女性要特別註意自己的身體狀況，保證身體溫暖舒適，避免身體接觸涼的東西，涼的食物也不能吃。那麼，坐月子晚上睡覺要穿襪子嗎？

最好是穿上襪子。因為女性生產之後，身體虛弱，一旦感染瞭風寒，就容易生病，甚至容易落下月子病。產婦足部需要保持溫暖，不然寒邪可能就會進入人體，導致產婦出現月子病。月子病會困擾產婦的一生。所以女性產後最好是穿上襪子，保護好足部，避免頭部受涼，避免患月子病。

很多女性不喜歡穿襪子，但是為瞭自己的身體健康，也一定要穿上。即使是夏天，產婦坐月子最好也穿上純棉的透氣的襪子，這樣可以保護好足部，避免受涼，避免腳後跟疼痛。如果產婦月子裡受涼，腳後跟疼痛。這種疼痛感可能會維持一生，所以千萬不要大意。

總而言之，女性產後一定要保護好自己的身體，特別是需要做好身體保暖，千萬不要讓寒邪侵入自己的身體內，否則可能會落下月子病。月子病是比較難治的，可能會影響女性的生活。