產後掉發是什麼原因

有生產過的女性會發現自己生瞭寶寶之後身體出現瞭很多的變化，比如盆骨變大瞭，腹部變大瞭，另外臉上長瞭一些斑點等等。還有一些產婦在生產後還會掉發，其實引起這些問題的原因有很多，激素的變化會導致產婦臉上長斑，那麼，產後掉頭發是什麼原因呢？

產婦在產後三個月左右就掉頭發，其實這是正常的生理現象，如果脫發不是特別嚴重的話，產婦不用擔心，一段時間後頭發就會自然長出來瞭。產婦掉頭發主要是體內的激素水平發生變化，還有精神緊張，休息不好，或者是飲食習慣導致的。

產婦如果想要避免脫發，或者是讓頭發更快的長出來的話，就要註意充分的放松自己，精神方面要註意放松，壓力不要太大，精神壓力大是引起脫發的原因，所以產婦可以做一些自己感興趣的事情，不要鉆牛角尖。

總之，產後掉發的原因不外乎是激素的變化，精神因素，生活習慣的改變等等。產婦在生產後需要給寶寶喂奶，非常的勞累，在休息不好的情況下也會出現脫發的情況。所以想要避免脫發，產婦就要多休息，精神上多放松，除瞭月子多到外面走走，多跟自己的朋友談談心。