剖腹產後怎樣促進排氣

女性在做剖腹產手術的時候，會對周邊的器官，造成輕微的刺激，導致腸胃道功能減弱，一般的話要經過1~2天，正常的腸道功能才可以恢復，這時候排氣就成為瞭一個重要的標志，那麼剖腹產後怎樣促進排氣？

1、在沒有排氣之前，女性要在自己的腹部用熱毛巾做外敷，配合著輕柔的按摩，在做完手術的第2天，可以在自己的病床上做翻身運動，這樣也能夠有效的促進腸胃蠕動，在6小時之後，可以適當喝溫開水，這樣能夠有效的幫助排氣，在嚴重的時候，醫生還會通過針灸或者吃藥的方法來解決。

2、產婦出現瞭排氣之後，就可以適當的吃便於消化的食物，這樣可以增加身體裡面的營養，最好是選擇雞蛋羹，稀飯，面條等，同時還要加入綠色青菜或者果汁，所有的這些食物都要保持溫熱狀態，這樣能夠有效的促進腸胃道蠕動，每次不要吃得太飽，避免腸胃道功能受到限制。

3、剖腹產之後，女性盡量避免喝牛奶或者吃糖分高的食物，因為這些在吃完之後不容易被消化，也會對胃部帶來負擔，一般在手術之後10天左右，就可以恢復到正常飲食，在這時媽媽要采取母乳的方法來對寶寶喂養，這樣通過乳房的長期刺激，也能夠幫助子宮收縮，讓身體快速恢復。