哺乳期二個月奶量減少怎麼回事

都知道吃母乳的寶寶會更加聰明，體質也會更加強壯。這時因為寶媽飲食比較豐富母乳的營養就會更多更豐富。但是寶媽哺乳期間也會出現母乳不足，這樣就會影響寶寶吸收。那麼哺乳期二個月奶量減少怎麼回事？

哺乳期兩個月寶媽出現奶量減少，這時寶媽就要註意自己最近是不是心情出現異常瞭，寶媽心情不好容易上火這樣就會影響乳汁分泌，會導致奶量減少。寶媽在哺乳期盡量保持好心態，寶媽心情好，火氣自然也就消瞭，這樣就會分泌更多乳汁。

哺乳期寶媽出現奶量減少，可能是寶媽飲食營養跟不上，或者是寶媽吃瞭不利於乳汁分泌的食物，這樣就會導致奶量減少，寶媽在哺乳期內可以適當的多喝一些可以下奶的湯水，比如說鯽魚湯，豬蹄湯等。盡量少吃芹菜，韭菜等影響乳汁分泌的食物。

寶媽在哺乳期兩個月出現奶量減少，如果期間有過同房並且沒有采取避孕措施，這時寶媽就要考慮是否懷孕。哺乳期的女性也是會排卵的，所以哺乳期內同房不避孕也是會懷孕的，這樣寶媽就會因為激素變化而導致乳汁分泌過少，這樣也是會直接造成寶媽在哺乳期內奶量減少的。