剖腹產後吃什麼回奶

剖腹產後如果想讓女性的身體快速恢復，需要女性註意很多食物都是不能吃的，如果食物吃的不合適，就會導致女性的身體變差，嚴重還會出現一些疾病，那麼，剖腹產後吃什麼回奶？

蔬菜類回奶的食物有韭菜、菌類、菇類、茄子、木耳、藕等，這些食物產後女性不可以多吃，需要控制每次食用的量，防止這些食物導致回奶。

水果類的食物有柿子、柚子、西瓜等，這些水果屬於涼性水果，產後的女性一定要註意不可以多吃這些水果。

五谷類的食物有燕麥、麥芽等，麥芽如果吃多瞭後就會導致女性在產後回奶，在吃的時候女性一定要引起註意。

佐料類的食物有花椒、大料、味精、蔥、薑、蒜、辣椒等一些刺激性食物，這些食物容易刺激到產後女性的奶汁分泌，需要女性在產後少量的吃一些。

油炸類的食物會堵塞女性的乳腺，需要女性註意，這類食物屬於禁忌。

產後女性想要有充足的奶水，需要註意不可以過多的食物一些寒性食物，可以多喝一些豬蹄湯、鯽魚湯、絲瓜、黃瓜等，這些食物能夠促進女性奶水的分泌。