產婦吃榴蓮有什麼好處

產婦在生產完之後會吃一些在孕期不能吃的食物，但這些食物有可能不利於產後的恢復，所以在選擇自己想吃的食物時，一定要註意這個食物能否在月子期間吃，會有什麼益處，那麼產婦吃榴蓮有什麼好處？

1、在月子期間產婦可以吃榴蓮，因為榴蓮裡含有豐富的營養，包括維生素a，維生素b，維生素c，以及淀粉和蛋白質等營養元素也特別多，而且榴蓮中含有大量的碳水化合物，蔗糖以及果糖，可以為孕婦補充一些能量，幫助月子期間產婦的母乳分泌，那要註意榴蓮吃多瞭不容易消化，所以產婦吃榴蓮的時候一定要適量。

2、產婦在吃榴蓮的時候一定要吃常溫的榴蓮，不要吃在冰箱裡冷藏過的榴蓮，因為產婦身體還沒有完全恢復，不能吃太涼的食物，同時榴蓮味甘性熱，可以促進血液循環，但是容易患有小腸粘粘的剖腹產的產婦，應該不要吃榴蓮，否則會讓病情加重。

3、在食用榴蓮的時候，一定要註意，不要和某些食物一起食用，比如說螃蟹，山竹，狗肉，牛奶，可樂，茄子，這些食物如果和榴蓮一起食用的話，就會很容易引起腸胃的不適，便秘，上火，甚至還會引起心臟出現問題，所以在食用榴蓮的時候，一定要註意要和這些食物分開食用，不要同時食用。