產後幾天沒拉大便正常

女性在懷孕後子宮不斷增大，會對周邊的器官，造成很長時間擠壓，尤其是女性腸胃道，蠕動也會變得比以前緩慢，在生完寶寶之後，需要一段時間的修復，才能夠達到原來的狀態，那麼產後幾天沒拉大便正常？

1、女性生產完兩天之內，沒拉大便是屬於正常情況，如果超過瞭4天還沒有排出大便，很有可能是便秘所引起的，這是因為在生產完之後，很多女性都會選擇臥床方法來休養，身體活動量開始下降，這樣就導致腸胃道功能降低，排便困難。

2、不少孕婦在懷孕周期內，自己肚子已經變得很松弛，收縮力度不足，這樣就導致在排大便時候，感覺沒有力氣，而且在分娩的過程中，周圍的器官都會受到損傷，所以在生產完之後，要及時的補充含有纖維素的食物，千萬不要長期的吃具有溫補效果的肉質。

3、長時間排便困難，還容易引發女性出現痔瘡和肛裂等現象，這時候可以用黑芝麻加入核桃仁，提前把這些食材做成粉末狀態，在煮熟之後再加入蜂蜜水，每天早晚各飲用一次，能夠對腸胃道起到很好滋潤作用，幫助大便排出。