在產婦生產完之後,可能會有些情況發生,比如說產後會有漏尿的情況,因為這種癥狀比較尷尬,不太好意思去醫院救治,所以可以在傢中通過一些運動來幫助恢復,那麼導致產後漏尿的原因是什麼?
1、之所以產婦在生產完之後會漏尿,是因為產婦在生產過程中陰道會被寶寶撐寬,產婦的盆底也會變得松弛,同時還會有一些損傷,如果盆底功能出現障礙,就會導致有排尿異常,也就是漏尿情況的發生,如果出現這些情況,不好意思去醫院救治的話,可以在傢裡做一些運動來幫助恢復。
2、在產前可以做一些運動來預防漏尿情況的發生,比如說做一些盆骨底肌肉的收縮運動,做法就是產婦用臀部肌肉發力,然後把肛門收縮起來,堅持10秒鐘左右再慢慢吐氣,讓身體處於放松的狀態,每天重復100次,生產後就會出現很好的效果。
3、關於漏尿在產後修復中有三種療法法,運動療法,藥物療法以及手術療法,醫生會根據產婦的尿失禁類型以及輕重,來制定最適合產婦的治療方案,剛去漏尿的嚴重程度可以把尿失禁分為4度,輕度的尿失禁可以做運動來幫助恢復,重度就需要借助手術治療。
版權聲明:底部版权信息;