產後抑鬱是指產後多久

產後抑鬱這種疾病越來越被人們重視，由於這是一種對生活危害比較大的疾病，甚至還會導致寶寶受到傷害，因此每一個產婦都擔心自己被這種疾病所困擾。為瞭更好的預防產後抑鬱，一定要多瞭解一些，那產後抑鬱是指產後多久？

一般產後抑鬱都發生在生完寶寶後的五六周，也就是滿月後。這跟產婦在月子裡休息不好，或者傢人疏於關心有很大的關系。因為產後產婦的身體比較虛弱，需要更多的時間休息，可是還要照顧寶寶，再加上沒有照顧寶寶的經驗，就會導致產婦心情鬱悶，看不到希望，從而患上產後抑鬱。

一旦產婦在產後抑鬱瞭，身體和情緒都會發生很大的變化。會因為情緒不佳而食欲不振，慢慢的體重就會跟著下降。而且產後抑鬱還會影響產婦的睡眠，如果長時間休息不好，產婦就會精神萎靡、情緒煩躁，很容易哭泣。在發生一些小事情之後，還會過度自責，甚至有自殺的念頭。

當產婦患上產後抑鬱之後，一定要積極的治療幹預，必要的時候需要使用一些治療抑鬱的藥物。傢人也要給於產婦更多的關心和理解，經常的和產婦談心，及時的開導產婦的情緒，可以幫助產婦更快的走出抑鬱。