產後多少天可以吃面包

女性由於在生寶寶時消耗瞭大量的氣血，所以在生產過後會比較虛弱，而女性在生產過後有很多的註意事項，那麼產後多少天可以吃面包？

1、女性在產後可以吃面包，但是需要等到生產過後的半個月才能夠吃面包。女性在坐月子期間要註意避免接觸冷水或者用冷水洗腳。避免進行盆浴和重體力勞動，否則容易引發女性患有婦科炎癥等情況。另外要註意休息，多吃一些優質的蛋白食物，避免吃辛辣的食物。避免再坐月子期間情緒有太大的起伏。

2、產婦在坐月子期間胃口允許的話能吃面包，但是要盡量的少吃，因為面包裡面有添加劑或者防腐劑。而且產婦在未排氣之前不能吃任何的食物，也不能進食比較硬的東西，因為用牙咀嚼多瞭以後會牙痛，並且產婦的牙會過早的出毛病。產婦在坐月子期間盡量少吃面包和方便面，吃正常的飯最好。

3、女性在生產過後需要註意的事情比較多，避免因為一些小細節而落下病根，或者因為不註意讓傷口難以愈合。女性在產後體內會有惡露排出，所以不利於傷口的愈合，在產後初期，切勿用力過度，用力過度很可能使傷口裂開，也不要提舉重物，不要做任何耗費體力的傢務或者運動。