剖腹產後能吃甲魚湯嗎

在剖腹產後傢人會給產婦吃很多有營養的食物來調理身體，其中就會有各種各樣的魚類，比如說甲魚，甲魚裡面有豐富的營養，可以增強身體抵抗力，調節人體內分泌功能，那麼剖腹產後能吃甲魚湯嗎？

1、在剖腹產以後的月子期間，是可以吃甲魚湯的，因為適量食用甲魚可以恢復產婦產後的身體，還可以提高分泌的母乳的質量，同時甲魚裡面含有豐富的動物膠，角蛋白，維生素d，所以說可以增強孕婦身體的抗病能力，也可以調節孕婦的內分泌功能，還可以讓吸食母乳的嬰兒有免疫力及智力提高的情況，但一定要註意是適量吃甲魚，不要吃得過多。

2、雖說甲魚會讓產婦產後恢復的速度加快，但是如果產婦有產後便秘的話，就不應該吃甲魚瞭，因為甲魚性咸寒，可能會讓孕婦便秘的情況加重，在吃甲魚的時候也要註意不要加過多的油以及鹽，適當的加一些鹽，蔥，薑就可以瞭，不要加辣椒等有刺激性的調味品。

3、產後可以多吃一些豬蹄，鯽魚湯，花生，醪糟，這些食物可以促進產婦乳汁分泌，讓新生兒吃的更加合適，不會有吃不飽的情況發生，同時還可以把芝麻炒熟，加入少許鹽，可以在進餐的時候吃少許，這會讓乳汁的分泌速度加快。