當肚子裡寶寶越來越大,媽媽的骨盆也會隨之發生變化的。沒有懷孕之前媽媽的骨盆比較窄小,懷孕之後骨盆就會被撐得越來越大。自己是通過順產的方式生寶寶的,想問一下,順產有必要做盆骨修復嗎?
順產、剖腹產生寶寶時,盆骨都會發生明顯的變化。媽媽都會非常註重美觀,所以為瞭不影響自己的美觀,建議媽媽還是要做盆骨修復比較好。不過做盆骨修復時盡量還是要選擇正規的場所,這樣才能達到更好的效果。
盆骨修復有一個理想的時間段,大概在生完寶寶兩個月之後就可以進行修復瞭。除瞭進行系統盆骨修復之外,媽媽平時可以做一些簡單的提高運動。做提肛運動時能夠收縮盆底肌,對骨盆修復有很大的幫助。建議媽媽產後還是要定期到醫院做個B超,及時觀察子宮恢復的具體情況。
順產後媽媽一定要盡量多運動,有些媽媽可能覺得身體上有一些不太舒服,老是躺在床上。順產相比剖腹產會更好一些,身體恢復速度更快,所以不會影響到媽媽的日常行動。隻有適當運動,才能夠促進子宮的恢復。
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