什麼叫產後風濕病

生完寶寶後，媽媽一定要坐好月子。月子坐不好可會關乎到自己一生的健康問題，所以媽媽不能馬虎。很多媽媽在產後沒有多註意照顧自己的身體，得瞭風濕病。那麼究竟什麼叫產後風濕病呢？

很多人會把風濕跟產後風濕病混為一談，雖然產後風濕病也有風濕兩個字，但是產後風濕病跟風濕是不同的病種。產後風濕病是指女性在生完寶寶之後，因為沒有多穿衣物，導致寒氣進入到體內，從而導致關節酸痛的一種疾病。因此在坐月子期間，媽媽一定要多註重保暖，盡量穿長袖長褲。

為瞭避免患上產後風濕病，坐月子期間媽媽一定不能夠被風吹著，也不可以碰冷水。經常碰冷水很容易誘發產後風濕病的，刷牙的時候最好要用溫水。平時洗臉的時候可以先倒一點熱水，再放一點涼水，中和一下。放涼水的時候最好要請其他人來幫忙，自己要減少碰涼水的次數。

生完寶寶後護理是非常關鍵的，不僅要照顧好自己的身體，而且還要保持充分的休息。帶寶寶是非常辛苦的事情，平時睡眠不是特別充足。所以在生完寶寶之後，最好要請自己的媽媽來協助照顧寶寶。