人流後多久能喝紅糖水

有些女性可能因為某些原因需要流產，流產雖然能終止妊娠，但是對身體有很大的影響。流產後身體比較虛弱，所以需要補充營養，這樣才能讓身體盡快恢復。有很多女性流產後會喝紅糖水，認為可以起到補血的作用。那麼人流後多久能喝紅糖水？

紅糖性溫，喝瞭後會入肝脾經，有益氣的作用，同時還有助於消化，並且有散寒止痛的作用。女性人流後出血比較多，身體會消耗很多能量，子宮內膜受到一定損傷，所以可以適當喝點紅糖水調理身體。人流後可以馬上喝紅糖水，喝紅糖水並沒有什麼時間規定。

人流當天就可以喝紅糖水，能快速補充身體流失的能量，可以幫助身體恢復。雖說流產後喝紅糖水有很多好處，但是也不能喝太多，一定要適量，喝兩三天就可以瞭，最好不要超過五天，避免喝多瞭血糖升高。

喝紅糖水時要註意，不能用冷水沖泡，隻能用熱水，避免冷水刺激子宮收縮，影響身體恢復。沖泡紅糖水也不能沖太濃，太濃的話容易導致身體發胖，盡量沖淡一點。沖泡紅糖水的時候可以加幾顆紅棗，這樣可以起到補血補氣雙重作用。