坐月子能不能吃芋頭

坐月子對於女性來說應該說是很重要的，如果月子期間沒有好好對待自己，可能會有後遺癥。所以女性都比較重視坐月子，孕婦在生產之前都會翻閱大量的資料，瞭解月子期間的一些常識以及禁忌。芋頭可以說是比較常見的，那麼坐月子能不能吃芋頭呢？

1.坐月子是能夠吃芋頭的。而且芋頭在月子期間吃的話是很有好處的。首先芋頭有很豐富的營養，含有多種維生素和礦物質，對於產後虛弱的產婦來說是很有益處的；其次芋頭可以潤腸通便，而且還可以促進食欲。在產婦生產之後，身體的各項機能都有待恢復，尤其是牙齒，芋頭中含有的各種物質對產婦的牙齒是很有好處的。

2.吃芋頭的禁忌。芋頭雖然好吃，但是並不適合大量的進食，任何食物都是適可為止；其次就是如果產婦是過敏體質的話，也是不適合吃芋頭的，同時糖尿病產婦也是不適合吃芋頭的。

綜上所述，坐月子是可以吃芋頭的，吃芋頭對產婦來說是有好處的，但是也不能過量， 同時根據跟人情況進行選擇，過敏和糖尿病體質應該敬而遠之。