剖腹產3天能吃雞肉嗎

很多農村地區都有給產婦吃雞的習慣，特別是在坐月子期間，會讓產婦朋友吃掉不少雞。但是，對於做瞭剖腹產手術的產婦朋友而言，是不能馬上就吃雞肉的，那麼，剖腹產3天能吃雞肉嗎？

剖腹產3天不能吃雞肉的，一般建議剖腹產後的一周都要清淡飲食，不要吃油膩的食物，因為此時的產婦身體比較虛弱，還不適合進補。而且產婦的消化功能還沒有完全恢復，吃雞肉會加重腸胃負擔，從而引起消化不良的癥狀。

如果想要給產婦吃雞肉，比較適合的時間是在剖腹產手術的一周後，此時產婦的消化功能恢復的差不多瞭，可以適當的吃一些雞肉。不過，對於產婦朋友而言，更適合喝一些雞湯，因為雞湯營養好、易消化，還能起到下奶的作用。

產婦朋友如果想要喝雞湯，可以喝清燉烏雞湯、阿膠棗烏雞湯、玉米板栗雞湯等，味道都很不錯的，而且具有下奶的作用。除瞭喝雞湯以外，產婦朋友也可以喝鯽魚湯、花生豬腳湯以及通草豬蹄湯等，也具有比較好的下奶作用。需要註意的是，產婦朋友還要適當的吃一些蔬菜，這樣才能營養均衡。