哺乳期乳房疼是怎麼回事

有些寶媽在喂寶寶喝母乳這個階段，總是偶有發現自己乳房好像有些不舒服或者是脹痛，有些寶媽反映哺乳期間還會有乳房疼痛的現象，這都是怎麼回事呢？

哺乳期間有乳房疼痛或者脹痛現象，多是和寶媽喂母乳時的習慣有關。有些寶媽在喂母乳的時候，喜歡給寶寶左右換乳房，有時候一側的乳房沒有吸幹凈，就換另一側，這樣久而久之堆積下來，會造成乳房內積乳。時間長瞭，有些寶媽還會發展成乳腺炎，建議除瞭疼痛還有紅腫、發熱現象的寶媽，去正規醫院乳腺科檢查一下，及時治療。

那麼哺乳期要如何護理乳房呢？

1.寶媽要勤修剪指甲，哺乳之前要洗幹凈雙手，保持衛生幹凈。

2.喂奶之前，可以輕輕的按摩一下乳房，對刺激乳汁分泌有幫助。

3.有條件的寶媽可以購買專門用來清潔乳房的揩奶巾擦拭乳房，不需要使用酒精、肥皂之類的東西。

4.寶媽喂奶的時候，應該左右乳房輪次喂奶，這一次喂瞭左乳房，那麼下一次可以用右乳房。這樣有助於保持兩側乳房的對稱性。喂奶完成後，如果寶寶仍然咬著乳頭不放，寶媽可以輕抬寶寶下巴，慢慢將乳頭退出，不要硬拉出來。