剖腹產坐月子註意事項有哪些

寶媽大多都是願意順產的。順產對胎兒和寶媽身體來說都是比較好的，但是因為多種原因，導致寶媽必須要選擇剖腹產，剖腹產以後需要註意很多，才可以讓身體盡快得到康復。那麼，剖腹產坐月子註意事項有哪些？

1. 飲食。剖腹產前三天寶媽不宜吃油膩食物，應以清淡為宜，遵循從流質食物——軟質食物——固體食物的漸進原則。術後第一天，寶媽需要吃一些稀粥、米粉、魚湯，或者是肉湯等流質食物，一天可以多吃幾次飯。手術後第二天如果寶媽沒有腹脹嘔吐的情況，可選擇稀軟的半流質食物進食。在手術第三天的時候，如果大便正常，產婦就可以吃清淡的主食瞭。

2. 洗澡。關於洗澡，一直是坐月子時爭議比較大的一件事兒，剖腹產後不建議寶媽立即洗澡，日常擦拭即可，傷口愈合後在進行洗澡。一般而言，夏天產後一周，冬天產後2周產婦就可以洗澡瞭，但是要具體看傷口和身體的恢復情況而定。

3.運動。坐月子，最忌坐懶月子，整天躺在床上，容易引起靜脈血栓。盡管產後必須要多休息，寶媽也要進行適當的活動。順產2小時後產婦就可以下床走動。剖腹產一天以後，寶媽可以試著下床沿著床周四處走走，但是不要運動過量，更不要急於減肥。剖腹產在手術後6-8周以後，寶媽才可以做一些中度力量的活動，但大幅度的強力運動一定要根據自己的身體情況，得到醫生允許後在進行。