產後復查血糖多少正常​

生育會對女性造成較大的傷害，在產後可能還會出現不少的問題，有很多的產婦都會十分關心自己產後血糖的問題，然後進行復查怎麼看血糖值是一個問題，那麼產後復查血糖多少正常？

首先，一般情況下產後的婦女復查血糖的正常值應為3.9到6.1之間的數值，這個數值為空腹時的正常范圍。如果產後的血糖超出瞭這個范圍並且血糖水平在持續的增高，那麼就要防范糖尿病的出現瞭。

其次，產後血糖高會出現的癥狀會出現惡心厭食和嘔吐、體重減輕、腹部不適以及虛弱無力，還會出現心跳急促、呼吸緩且深等。又或者是皮膚出現幹燥及脫水現象，因此為瞭防止自身脫水，要多喝水來補充。

還有，如果產後血糖高，應多吃些低血糖指數的食物，而那些如榴蓮、香蕉和葡萄等高血糖指數的東西就盡量少吃或不吃，且建議不可吃含糖量與總熱量過於高的食物。還建議定期的去做一些簡單的運動，同時要在飲食上註意營養均衡搭配，不可吃太飽或者是暴飲等，睡覺前可適量吃些水果。作息要有規律避免勞累，並且還需要定期檢查。