為什麼產後抑鬱

現在，很多人都知道女性生完孩子後會出現產後抑鬱。女性生完孩子後，本應是女性作為母親的快樂時刻，可是有些女性產後反而心情更加鬱悶難受，有的甚至想要自殺。因此，女性在產後需要心胸開闊，預防患上產後抑鬱。不過，為什麼女性產後會患上產後抑鬱呢？

1、女性產後患有抑鬱癥，可能是因為夫妻雙方關系不好，而且經濟狀況差，對未來十分迷茫，又擔心寶寶的健康狀況，擔心寶寶以後的生活。

2、女性心理不健康也會導致產後出現抑鬱癥，比如女性自己不適應做傢長，不知道怎麼照顧孩子，在性格上過於內向、敏感脆弱、甚至是偏執。

3、女性在懷孕期間本身就有抑鬱癥，所以可能會在懷孕後繼續抑鬱難受。或者是女性在懷孕時期情緒不佳，而且傢人都十分在意寶寶性別，讓孕婦壓力極大，從而導致產後抑鬱發生。

所以，女性如果生產後發現自己經常心情不好，那麼要積極改善心情，不要再胡思亂想。如果心情真的不好，可以跟身邊人訴說，不要一個人憋著，甚至可以申請看一下心理醫生，改變自己的想法觀念，避免長期抑鬱影響生活工作。