導致產後抑鬱的原因都有哪些

有很多女性在分娩以後，會出現抑鬱的情況，患者的身心都會受到很大影響。產後抑鬱其實是有很多因素的，如果女性瞭解這個方面，就可以起到預防作用。如果產後抑鬱，可以及時調理。那麼導致產後抑鬱的原因都有哪些？

1.懷孕時期情緒波動。有些女性在懷孕期間，情緒浮動會比較大，在分娩的時候遇見瞭特殊事情，導致心情不好，這樣就容易導致產後出現抑鬱的情況。

2.性格要強，完美主義。如果女性對自己的要求比較高，出現事情的時候也不喜歡讓別人幫助，分娩以後一時之間沒有辦法適應有寶寶的生活，或者是傢人的不理解，就會導致女性心情受影響，壓力也是很大的，所以就容易抑鬱。

3.內分泌和激素影響。懷孕之後身體內分泌是會發生變化的，尤其是在分娩以後，身體激素會突然發生變化，所以是容易抑鬱的。

4.心理變化。在懷孕和分娩的時候，女性的心理壓力也是很大的，照顧寶寶的時候事情比較多，也是很累的，而且女性的脾氣也會變得焦躁，所以傢人需要幫助分擔，幫助女性照顧寶寶。