人流之後能不能吃水果

現在流產的女性在逐年增多，並且流產對於女性身體來說極其不利。流產後的女性身體都會比較虛弱，需要靜養一段時間，並且還要多加進補，這樣才可以更好的讓身體得到回恢復。那麼，人流之後能不能吃水果？

人流後女性可以吃水果。可是，現在市面上水果以及反季節水果品種多。在挑選水果的時候，讓很多女性頭疼不已。雖然，人流後的女性可以食用水果，但不是任何水果都可以食用的。

人流後的女性可以吃哪些水果呢？

1、紅棗：女性人流後自然會有失血的情況。紅棗中含有比較多的維生素，還有生血的功效。可是說是一種水果，也是一種補藥。尤其像流產後的女性或是產後的女性，每日食用這樣的食物，不僅可以增強自身抵抗力，還可以補充氣血不足的問題。

2、山楂：山楂酸酸的口感一直被很多女性所喜愛。並且山楂還具有活血、止渴功效，每日食用還可以促進子宮收縮，將子宮內多餘的淤血一一排盡。

3、香蕉：流產後的女性身體虛弱，自然會影響到各個器官的正常運作。便秘也會主動找上門，所以適當食用香蕉，可以增加飽腹感的同時還可以預防便秘。