產婦能不能吃菠蘿蜜

菠蘿蜜是屬於熱帶水果，味道可口，受到大多數人的喜歡。產婦在坐月子的時候，可以多食用水果蔬菜，對身體的恢復也是有益處的，聽說菠蘿蜜有促進催乳的作用。那麼，產婦能不能吃菠蘿蜜呢？

菠蘿蜜屬性平，味道甘甜，微酸， 含有維生素C，蛋白質，胡蘿卜素，脂肪，膳食纖維，碳水化合物等多種營養物質，是一種營養物質比較高的水果，所以產婦是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜含有大量的水分以及膳食纖維，可以避免大便幹結，軟化大便的情況，對腸胃蠕動以及幫助身體排出廢物有促進作用。產婦使用菠蘿蜜，能預防便秘和緩解便秘的情況。

菠蘿蜜含有很多營養物質，對產婦乳汁的分泌有促進的作用，而且不會造成回奶的現象。菠蘿蜜含有豐富的礦物質以及維生素，能補充產婦需要的身體營養，還能改善產後乳房充血的產後疾病，維護身體的健康。

產婦食用菠蘿蜜的時候不宜過多，不然會造成上火的情況。一般情況下，一天食用不宜超過兩斤左右。產婦如果患有糖尿病就不能食用菠蘿蜜，其含有豐富的糖分，患者食用後會導致血糖升高，造成身體的不適。