月子中能不能吃榴蓮

女性在月子中的時候，免不瞭會吃一些有營養的水果，而水果的選擇也是很要註意的，因為一些水果可能會不利於女性恢復健康，所以為瞭盡快恢復以及讓恢復速度加快，最好選擇一些好的水果，那麼月子中能不能吃榴蓮？

1、榴蓮的營養有很高的價值，而且榴蓮裡面有很多的糖，還含有蛋白質，維生素，脂肪，鈣，磷，鐵等元素，身體比較弱的產婦很適合吃一些榴蓮，榴蓮可以幫助補充身體裡需要的熱量以及物質，可以讓產婦強健體魄，而且在坐月子的時候吃一些榴蓮可以用來保養身體，並且不會影響到哺乳以及寶寶的健康。

2、榴蓮是一種性熱的水果，可以幫助活血散瘀，改善腹部寒涼的情況，也可以幫助體溫上升，非常適合寒性體質的產婦食用，但是由於榴蓮的熱量以及糖分都比較高，而且纖維的含量也比較多，不容易讓產婦消化，所以在坐月子的時候食用也要註意適量，註意保持均衡的飲食。

3、同時在吃榴蓮的時候，有一些食物不可以一起食用，榴蓮不可以和酒一起食用，不過產婦本身也不可以喝酒，兩者在一起可能會讓身體感受到不適，而且榴蓮不能讓糖尿病的患者吃，如果產婦有瞭感冒咳嗽的癥狀，也不可以吃榴蓮，可能會導致身體不舒服，可以和山竹一起吃，幫助消火。