坐月子三十天能洗頭嗎

坐月子後，傢裡的老人都會告訴產婦不可以洗澡、洗頭，不可以碰涼水，但是在炎熱的夏季，如果一個月不洗澡、不洗頭，整個人就會發臭，甚至還會影響到寶寶的，那麼坐月子三十天能洗頭嗎？

坐月子三十天可以洗頭，洗頭的時候需要產婦註意水的溫度，洗完頭後需要及時將頭上多於的水分擦幹凈，然後用吹風機吹幹就可以瞭。這樣可以防止洗頭後受涼，導致產婦感冒，嚴重的還會影響到產婦身體恢復。如果是剖腹產的產婦，傷口沒有恢復之前不可以洗頭，或是洗澡，這樣容易導致傷口受傷，或是沾水，嚴重的還會導致傷口感染。

產婦在月子裡需要多吃一些含有營養的食物，這些食物能夠促進產婦的身體恢復，能夠縮短產婦恢復的時間，例如牛奶、雞蛋、小米粥等食物，這些食物容易消化，且營養豐富，補身體的效果很好，產婦可以每天合理的搭配吃。

月子的三十天裡，產婦還要註意不能同房，要註意陰道的衛生，生產後產婦的宮頸口會全部張開，這時候很容易導致一些細菌進入到宮頸中，因此產婦一定要註意個人的衛生。