產後能不能吃老鴨湯

生孩子對於一個女人來說是大事，因為這不僅僅是從此傢裡多瞭一口人的事，而是女人整個身體狀態都會發生改變，所以很多女人在這個時候都會選擇吃點好的補一補，而老鴨湯是很多產婦的選擇，那麼產後能不能吃老鴨湯？

產後能不能吃老鴨湯

產後喝老鴨湯是沒有問題的，但是不建議剛剛生產完的產婦喝老鴨湯，因為這個時候產婦的身體正是最虛弱的時候，非常容易發生虛不受補的現象，另外對於產婦來說最好是喝一點能下奶的湯類，而老鴨湯沒有下奶的功效，所以喝的時候還是要適量的好。

產後喝什麼湯比較好

孕婦剛生產完的一周內最好是不要太補瞭，等到一周以後可以適當的喝一些下奶的湯，比如說常見的有鯽魚湯，豬蹄湯等都是不錯的選擇，在燉湯的時候最好是白水燉，再加點通草等一些中藥幫助下奶，等到出鍋的時候加點鹽跳味，像味精等這些東西能不放最好就不放瞭。

女人產後不僅要進補，還要註意排，排汗就等於是在排濕，所以要讓自己適當的出些漢，排汗以後衣物要盡快的更換，要小心避免著涼，否則很有可能會給身體的健康留下隱患。