生完孩子後,女性的身體是比較脆弱的,老一輩的人都會為產婦熬上一碗母雞湯補充營養。但是也有說法是說產婦剛生完孩子是不適合喝母雞湯的,沒有催乳的功效。那麼,產後兩個月能喝母雞湯嗎?
1、產婦剛生完孩子是不適合喝母雞湯的,產婦不久吃燉母雞會有回奶的效果。雖說母雞具有補血之功效,一般在分娩後一周吃老母雞是不適宜的。由於產後血液中雌激素與孕激素的有所降低,催乳素發揮作用,從而促使乳汁分泌。
2、已經產後兩個月瞭,是適合喝母雞湯瞭,通常是在生完孩子之後的一個星期就可以喝瞭,而產後的一個星期適宜喝公雞湯,因為公雞富含較多的雄激素,有對抗雌激素的效果,所以會使乳汁增多,對寶寶的身體健康起到促進效果。
3、產後催乳不是等到沒有奶水瞭而拼命的吃催乳藥物,反而過多的食用催乳藥物是沒有益處的。產後可以多吃下鯉魚湯、豬蹄湯等催乳的湯類,這些都是可以促進乳汁的分泌。
產後兩個月媽媽如果乳汁少,還是應該多吃點下奶的食物。母乳對寶寶的健康有很大的好處,不要輕易放棄母乳。吃多點有營養的食物,在下奶的同時也能恢復身體健康。
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