順產坐月子能喝豆漿嗎

現在的人對於早餐的營養還是很重視的，一日之計在於早餐，早上要吃好，一天的精神都有瞭，中國人早上起來之後愛吃豆漿和油條，搭配著吃及不油膩也好吃，在懷孕的時候孕婦也是可以喝豆漿的，那麼，女性在剛剛生完孩子之後，順產坐月子能喝豆漿嗎？

1.順產是比較好的生育方式，在坐月子期間是可以喝豆漿的，豆漿是比較溫和的，產後身體比較虛弱喝點豆漿很好，特別是女性喝豆漿的好處比較多，不管是春秋天還是夏天冬天，都適合喝豆漿，夏天防暑冬天滋補。

2.豆漿裡面的蛋白質、維生素等，對高血脂、高血壓等都一定的治療作用，而且生寶寶的時候孕婦多少回有點貧血，畢竟生寶寶的時候流的血很多，喝豆漿能夠幫助補血，每天堅持喝豆漿，能夠明顯的改善身體的狀況。

3.但是豆漿不能過量的喝，早上起來之後喝一杯就好，豆漿是用豆子打出來的，還是有點偏寒性，坐月子期間是不能吃寒氣比較重的食物，所以要少喝，多吃點湯幫助下奶，如果坐月子期間總是脹氣就不適合喝豆漿瞭。