產後能不能吃胡椒燉雞

產婦們應該也清楚，在生完孩子後醫生會特意提醒在這段恢復時間內不要暴飲暴食，以清淡的食物為主才是最好的選擇，但是有些產婦依然不相信，那麼產後能不能吃胡椒燉雞？

產婦不能吃胡椒燉雞，首先胡椒屬於性味偏新的食材，無論是剖腹產還是正常生產，生完孩子後都需要恢復愈合，胡椒會影響傷口的恢復。同時產婦吃胡椒還會破壞乳汁的質量，導致孩子出現上火腹瀉等情況。燉雞應該更加清淡一點，雞湯有很高的營養價值，但是調味料不能多放。

產婦並不是不能吃燉雞，隻是不能吃大量的調味料，這些都會影響產婦身體的恢復。除瞭胡椒，很可能在燉雞過程中會用到八角、茴香等多種香料食材，這些對產婦的身體都沒有好處，這種湯雖然好喝，但是卻會延緩傷口的愈合，甚至引起身體發熱，出現炎癥等。

坐月子的期間飲食還無法自由，不僅要考慮到自己的身體，而且還需要考慮到寶寶，很多媽媽都需要給孩子提供母乳，這時可不能亂吃東西，否則容易讓寶寶腹瀉。營養價值高的應該屬魚湯、雞湯、骨頭湯，同時適當的吃一些蔬果即可。